Arkadaş Çevresini Doğru Kurmak: Üniversitede Toksik İlişkilerden Nasıl Kaçınılır ve Sağlıklı Bağlar Kurulur?
…arkadaşınız size dramla geldiğinde, onun duygularını yüklenmek yerine, aktif dinleyici kalın ancak çözüm üretmekten kaçının. "Bunun senin için zor olduğunu anlıyorum." deyin. Ardından hemen konuyu değiştirin: "Umarım düzelir. Bu arada, final notları açıklandı mı?" 3. Zamanı Kısıtlayın Toksik bir kişiyle vakit geçirmek zorundaysanız, bu zamanı kısa ve amaca yönelik tutun. "15 dakikalık kahve molası için buluşalım" veya "Bu proje ödevini yapınca ben hemen çıkacağım" gibi ifadelerle sınırı başta belirleyin. 🤝 Sağlıklı ve Destekleyici Çevre Nasıl Kurulur? Negatif enerjiden uzaklaştıktan sonra…
