Spor yaparak zayıflanır mı?

Kısa vadede spor insanı zayıflatmaz.Bir kilo yağı eritmek için 9 bin kalori yakmak gerekir. Bunun için de sistemli bir biçimde 42,5 saat aralıksız yürümek, ya da 5 saat aralıksız koşmak şarttır. Bunu da ancak maratoncular başarabilir.Ne var ki spor, uzun vadede insanın kilosunu korumasına yardımcı olur. Düzenli sportif faaliyeti, organizmada bazı kimyasal reaksiyonlara yol açar ve bu reaksiyonlar da kolesterole karşı olumlu rol oynar. Spor yapmayı bırakanlar şişmanlar mı?Spor, bu olumlu etkilerinin sürmesi için fazla değil…

Demir paralar neden yuvarlaktır?

Demir paraların yuvarlak şeklinin, daha önceki devirlerde kullanılan ve çoğu zaman yüzük biçiminde yapılan mühürlerden kaynaklandığı tahmin ediliyor.16. ve 17. yüzyılda Alman şehir devletleri, kare biçiminde demir paralar kullanıyorlardı. Yakın tarihlerde, İsrail çok kenarlı madeni paralar bastırdı. Yine, İngiltere'de bugün bile köşeli 20-50 Pence'ler kullanılıyor.İlginiz çekebilecek diğer yazılar için buraya tıklayabilirsiniz..

Deniz kabuğundaki ses ne sesidir?

Duyduğumuz denizin sesi değil, kendi kanımızın sesidir. Deniz kabuğunun tek yaptığı, bir eko çemberi oluşturarak, dış dünyanın gürültüsünü kesmek ve kulağınızdaki damarlarda dolaşan kanın sesini kuvvetlendirmektir.Deniz salyangozları gibi küçük kabuklu hayvanlarda bu olay tam olarak gerçekleşmezken, daha büyük kabuklular bu efekti yaratırlar. Aslında, uygun boyutlardaki herhangi bir boş cisim kulaklarınızda aynı sesi oluşturacaktır.Aynı şekilde, bir gün Kahire yakınlarındaki, Giza'da bulunan büyük piramitle gitme imkanı bulursanız, 15 dakika kadar hiç kıpırdamadan ayakta durun: Sözünü ettiğimiz bölge, muhteşem bir…

El dorado ne demektir?

El dorado, İspanyolca "altından yapılmış" anlamına geliyor. Amerika'yı keşfeden ilk İspanyollar, Orta Amerika'da çok zengin bir ülke olduğuna ve bu ülkenin insanlarının altın tozuyla dolu havuzlarda banyo yaptıklarına dair bir efsaneye inanmışlardı ve bu ülkeyi aramaya çıkmışlardı. El dorado diye bir ülke var mı? Bugün ise, El dorado sözcüğü, zenginliklerle dolu bir ülkeyi betimlemek için kullanılıyor. Öte yandan, bugün bile, Orta Amerika'nın eşsiz bucaksız ormanlarında hâlâ bir El dorado ülkesi olduğuna inananlar var. Ancak, böyle bir ülke…

Orient Express

Orient Express güzergahı neresidir?Orient Express, 1883 yılında hizmete giren ve Paris'i İstanbul'a bağlayan lüks bir yolcu treniydi. Savaşlar nedeniyle birçok kez bu güzergahta değişiklikler yapıldı. 20'li yıllarda, Orient Express ile yolculuk yapmak, sosyetenin en büyük tutkularından biriydi. O dönem, özellikle bu trenin restoranı çok ünlüydü. Kullanılan tüm tabak, çatal ve bıçak takımları, koleksiyonlardan satın alınmış antika parçalardı. Orient Express günümüzde seferlerine devam ediyor mu?Bugün, Orient Express adıyla bu nostaljik treni yaşatan bir başka tren var…

Yaban arısı ve arı sokmalarına karşı ne yapmalıyız?

Yaban arısı daha az zehirlidir Arı sokması nasıl engellenir?Arı sokmalarından uzak kalmak için, açık renkli giysilerden, bol parfüm kullanmaktan, şekerli besin maddelerinin bulunduğu masalardan kaçınmak gerekir. Yaban arılarının özellikle ete düşkün olduklarını da hatırlatalım. Terleme ve ani hareketler de arıların tepkisine yol açabilir. Yaban arısının yapısı nasıldır?Yaban arısı, bal arısından daha saldırgan bir yapıya sahiptir. Bal arısı bir kez soktuktan sonra, iğnesi derinin içinde kalır, ama kendisi ölür. Oysa, yaban arıları birkaç kez sokabilirler. Arının iğnesini çıkarabilmek için…

Akupunktur hakkında her şey

Akapunktur noktaları Akapunktur nedir?Akupunktur, özel bir takım iğneleri vücudun belli noktalarına batırarak gerçekleştirilen eski bir Çin tedavi yöntemidir. Akapunktur nasıl yapılır?Çinlilerin dini inançlarının kaynağı olan Taoizm'e göre, insan vücudunun sağlığını karşılıklı iki gücün dengesi olan "yang" ışığı, Güneş'i, güneyi ve erkekliği temsil ediyor. Çinlilere göre, her hastalık ve rahatsızlık bu iki güç arasındaki dengenin bozulmasından kaynaklanıyor. İşte, iğne batırarak uygulanan akupunkturun amacı, bu dengeyi yeniden kurmak. İğnelerin uzunluğu 2 ile 25 santim arasında değişiyor. Vücudun tam…

Hıçkırık nedir?

Hıçıkırığın olmasıHıçkırık diyaframdaki spazmların doğal bir sonucudur. Diyafram, aslında nefes alıp vermede rol oynayan ince bir kas tabakasıdır. Bu tabaka dinlenme anında geriye doğru kabarır, kasılma anında ise düzleşir ve aşağıya doğru iner. Bu göğüsün hacmini arttırır ve ciğerlere hava gitmesine neden olur.Spazma giren diyafram, aniden ve büyük bir kuvvetle kasılır ve sesli olarak havanını dışarı atılmasına neden olur, böylece de hıçkırık oluşur.Hıçkırık neden olur?Hıçkırığın en yaygın nedenlerinden biri, midede gaz olmasıdır. Bu gaz, hızlı yemekten, ya…

Basketbol oynayanların boyu uzar mı?

Bu konuda özellikle altı çizilmesi gereken, boy uzamasında en önemli etkenini "kalıtım" olduğu. Yani, insanların boylarının kısa mı yoksa uzun mu olacağını, öncelikle aileden gelen genler belirliyor.Ancak, kalıtımsal olarak boyu uzayacak kişilerin bazı sporları yapmalarının, boylarının uzamasını kolaylaştıracağı da kabul edilen bir gerçek.Boyu uzatan sporların başında elbetteki basketbol, voleybol gibi zıplamalı sporlar geliyor. Aslında yüzme de, basketbol kadar olmasa da, boyu uzatan ve son derece faydalı bir spor.Büyüme çağında baskete, voleybola veya yüzmeye yönelen kişilerin boylarının uzamasının…

Google Drive hizmeti

Google gelişen "bulut" veri depolama trendinde uzak kalmamak için bir süredir çalışmalar yürütüyordu ve en sonunda Google Drive'ın duyurusu geçtiğimiz günlerde yapıldı.İyi bir google kullanıcısı olarak (okumuş olduğunuz web sitesi blogspot sunucularında barındırılmaktadır) hemen girip bende kayıt olmak istedim. Fakat Google Drive'ın hazır olmadığını istersem e-mail ile hazır olduğunda bilgi verebileceklerini söyleyen alana kayıt oldum.Ertesi gün yani bugün Google'dan aşağıda göreceğiniz e-postayı aldım.Congratulations!You can start using Google Drive for your account…